在化妆品专柜服务那几年，很多顾客一坐下来就问我：「Ella，我真的不知道要从哪里开始 leh。」
其实 skincare 不用一开始就买一整排，不用 stress。先把最基本的几步做好，皮肤稳定了，再慢慢加。
早上：洁面、保湿、防晒
- 温和洁面：用温水，洗 1 分钟左右就好。前一晚保养品擦得多、或早上脸比较油，就用洁面产品；偏干的人只用清水也可以。
- 保湿：化妆水、乳液或乳霜，选一两样适合自己的就够。
- 防晒：早上最后一步。我们大马太阳那么猛，就算一整天在 office，靠窗也会晒到。
晚上：卸妆、洁面、保湿
- 卸妆：有化妆或擦了防晒，先卸干净。
- 温和洁面：动作要轻，不要来回大力搓。
- 保湿：晚上可以比早上稍微滋润一点。
做久了，比做多更重要
我服务过的顾客里，皮肤状态最稳定的，通常不是用最多产品的人，而是每天都有好好做基本步骤的人。
如果你现在一样都还没开始，就先从「每天晚上好好洗脸、擦保湿」这一件事做起，慢慢来就好啦。
想问我？
不确定自己适合什么样的步骤，告诉我你的肤况和平常的作息，我帮你一起整理。
本文为个人保养经验分享，效果因人而异，不能取代医师诊断。使用任何产品如有刺痛、发痒、泛红等不适，请先停用并咨询医师。
